Eng gutt elektresch Zännbürk an e bësse Technik ginn iwwerraschend wäit fir Äert Laachen a Gesondheet ze stäerken.
Är Zänn professionell ze botzen fillt sech wéi en Zänngesondheetsreset.Är Zänn gi geschrauft, geschrauft a bis zu Perfektioun poléiert.Ob se sou bleiwen ass un Iech.Wat geschitt doheem (denken Vegas Regelen) kann ganz anescht aus wat op der Zänndokter Büro geschitt.Awer net d'Zänn driwwer kräizen.Préift dës dräi Tipps fir Äert Zännbiischt Spill ze stäerken an Är Gesondheet am Prozess ze verbesseren.
1. Verstoen d'Incitamenter.
All Kéier wann Dir eppes iesst oder drénkt, kënne Stécker vun Iessen oder Reschter un Är Zänn an Zännfleesch hänken.D'Schutt a seng Bakterien ginn an e plakege Film genannt Plaque.Wann et ze laang op den Zänn gelooss gëtt, kalkt et.Déi gehärte Plaque gëtt Kalkulus genannt, an et kann net mat enger Zännbürk ewechgeholl ginn.
"Bannen am Kalkulus si Bakterien, déi Säuren entloossen, déi Huelraim verursaachen, Äert Email zerbriechen, an den Tunnel am Zänn Richtung Nerve a Kieferknochen, verursaachen Infektioun wann net behandelt gëtt.Vun do aus kënnen Bakterien an aner Deeler vun Ärem Kierper reesen, dorënner d'Gehir, d'Häerz a d'Lunge ", seet den Dr Tien Jiang, e Prosthodontist am Departement fir Oral Health Policy and Epidemiology an der Harvard School of Dental Medicine.
Plaque-verbonne Bakterien kënnen ochd'Zännfleesch irritéieren an infizéieren, deen d'Gummigewebe beschiedegt, d'Bande, déi d'Zänn op der Plaz halen, an de Kieferknochen -doraus zu Zänn Verloscht.
Wësse alles dat, ass et vläicht keng Iwwerraschung dattschlecht Zänn Gesondheet ass mat Gesondheetsbedéngungen assoziéiertwéi héije Blutdrock, Häerzproblemer, Diabetis, rheumatoider Arthritis, Osteoporose, Alzheimer Krankheet, a Pneumonie.
2. Wielt eng gutt Zännbürk.
Eng schwindeleg Varietéit vun Zännbürteloptiounen variéiere vun einfache Plastikstécker mat Borsten bis High-Tech Tools mat Borsten déi dréinen oder vibréieren.Awer roden Iech wat: "Et ass net d'Zännbürk déi wichteg ass, et ass d'Technik," seet den Dr. Jiang."Dir hutt vläicht e Pinsel deen all d'Aarbecht fir Iech mécht.Awer wann Dir keng exzellent Pinseltechnik hutt, da verpasst Dir Plaque, och mat enger elektrescher Zännbürk.
Also passt op vu flotte Marketingverspriechen déi suggeréieren datt eng Zännbürk besser ass wéi eng aner.Amplaz recommandéiert si:
Kritt eng Zännbürk déi Dir gär hutt a regelméisseg benotzt.
Wielt Borsten op Basis vun Ärem Zännfleesch Gesondheet."Wann Äert Zännfleesch sensibel ass, brauch Dir mëll Borsten déi keng Reizung verursaachen.Wann Dir keng Zännfleeschproblemer hutt, ass et gutt schwéier Borsten ze benotzen, "seet den Dr. Jiang.
Ersetzen Är Zännbürk all puer Méint."Et ass Zäit fir en neie Pinsel, wann d'Bürsten ausgesat sinn an net méi oprecht sinn, oder Är Zänn net propper fillen nodeems Dir gebastelt hutt", seet den Dr. Jiang.
Wat wann Dir eng elektresch Zännbürk wëllt, well e Pinsel ze halen oder mat gudder Technik ze botzen ass schwéier fir Iech, oder Dir genéisst just de Gadgety-Spaass Appel vun enger High-Tech Pinsel?
M2 Sonic elektresch Zännbürk fir Erwuessener ass Dupoint Bristles, mat mëllen Pinselkopf.Et ass e super Wee fir Äert Zännfleesch ze schützen.
Post Zäit: Dez-02-2022
